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Einmal Feldenkrais, immer Feldenkrais, und dies schon seit 30 Jahren.
Die wöchentliche Kursstunde wirkt schon kurzfristig nachhaltig, und über die Jahre sind meine Alltagsbewegungen leichter und fließender geworden. Und vor allem, es sind meine Bewegungen, die ich bei den Übungen wiederfinde, von Überanstrengungen und Fehlbelastungen befreit. Nach jeder Stunde fühlt sich mein Körper wieder „ganz“ an. Die Übungen sehen von außen zwar einfach aus, sind aber tiefenwirksam. Einzelstunden empfehle ich jeder/m, die/der akut unter Fehlbelastungen und Schmerzen leidet, oder sich auch einfach etwas Gutes tun möchte. Entspannender als jede Massage!
Ich bin froh, dass ich hier nach meinem Umzug eine so erfahrene Feldenkraislehrerin gefunden habe, der ich vertraue. Danke dir, liebe Stephanie!
U. aus Bischofsheim


In der Feldenkrais Methode habe ich Freude an Bewegung gefunden  – ALLES darf nichts MUSS – einen freundlichen Umgang mit meinem Körper finden, ohne Druck und Zwang! Es ist für mich eine intensive und doch mühelose Form des wachen Bei-mir-Seins, Lernens, Entspannens, Wahrnehmens.

Selbsterfahrung und Impulse für den Alltag – Körperlich aufgerichtet, dazu zu einer inneren Ruhe zu kommen. Du gibst mir Denkanstöße, ich schätze die Ruhe, die Sorgfalt, Präzision und Kreativität, das Herz – Deine Stimme vermittelt Ruhe, Gelassenheit, Zuversicht und Leichtigkeit! Du hast ein ganz feines Gespür, was Deine Teilnehmer*innen ‚brauchen‘.

In Einzelstunden schätze ich Deine Empathie, Fürsorge und Deine besondere Energie die durch Deine Händen in meine Körperregionen fließen, wo sie unterstützen und mich beim Loslassen unterstützen sowie mir neue Bewegungsimpulse geben.

Die Feldenkrais Methode lässt sich so fabelhaft für mich in den Alltag integrieren – beim Autofahren, am Schreibtisch, beim Spaziergang durch den Wald, vorm Einschlafen lassen sich ganz spielerisch einzelne ‚smoothe‘ Bewegungen machen und  nachspüren – ein toller Werkzeugkasten ‚to go‘. Ein herzliches Dankesschön

M. aus Hanau


vielen Dank nochmal, dass ich gestern an der Probestunde bei Euch teilnehmen durfte. Dies hat mir einen tiefen Einblick dessen gegeben, was durch die Feldenkrais-Methode möglich ist. Ich kam gestern mit Kopfschmerzen und eingeschränkter Bewegung im Nackenbereich zu Euch, und als ich dann wieder zuhause war, waren die Kopfschmerzen verschwunden und der Nacken freier. Das war ein wunderbares Gefühl.
B. aus Maintal


Ich wollte dir auch noch schreiben, dass ich heute sowas von fit bin, dass ich richtig was geschafft habe. War so gut drauf, dass ich meine Küche auf Vordermann gebracht habe. Danke und ich freue mich schon auf nächste Woche bei dir.😊
M. aus Maintal


Vielen Dank für den tollen Workshop am Samstag. Ich war ganz fasziniert von der Bewegung am Ende, die erst gar nicht gehen wollte und dann so leicht war wie ein Tanz.
I. aus Maintal


Vielen Dank für die tolle Stunde gestern Abend. Ich fühle mich ganz anders heute früh. Das hat mir sehr geholfen. Ich hätte früher wieder mitmachen sollen. So ist das manchmal. Das Naheliegende vergisst man.
P. aus Maintal


Deine Behandlung war sooooo super und hilfreich!!!!
Ich bin so leicht!
Danke, liebe Stephanie!!!


Liebe Stephanie, deine Einzelarbeit ist großartig, auch wenn sie mich ganz schön fordert. Heute Morgen kam mir der Begriff Klarheit, den Du immer verwendest, in den Sinn. Wenn etwas klar oder klarer wird, kann ich entscheiden und handeln und die Wahrnehmungen ändern sich. Ein Körper, der immer klarer wird, ist etwas Wunderbares.
D. aus Nidderau

FELDENKRAIS

Feldenkraiszentrum Chava Shelhav
Mechernich-Vussem
www.feldenkraiszentrum.de


FVD Feldenkrais-Verband Deutschland e. V.
www.feldenkrais.de


weiteres Netzwerk

Welle gGmbH
Träger ambulanter, sozialpädagogischer Leistungen der Kinder-, Jugend- und Familienhilfe
www.welle.website

Balettschule Conen
Gutenbergstraße 4, 63477 Maintal-Bischofsheim
Tel: 06181 189724
www.ballettschuleconen.de


Anja Josten Beratung/Coaching in schweren Lebenssituationen und Lebenskrisen – ONLINE
u.a. Familienberatung, Erziehungsberatung, Paarberatung, Schwierigkeiten im Job …
Tel.: 08654 – 589 9064; E-Mail: hallo@anjajosten.de
www.anjajosten.de


Ganzheitliche Frauengesundheit
Monika Möhlenkamp
Gesundheitsberaterin (IHK) & Aromafachberaterin
Mobil: 0173 3759580
Mail: moma.moehlenkamp@web.de


Gymnastikstudio Iris Möller
61130 Nidderau-Windecken
www.gymnastik-nidderau.de


Naturheilpraxis Meike Huber
61130 Nidderau-Heldenbergen
heilpraxishuber.de


Ayurveda Massage – Marinela Wiorek
63477 Maintal-Dörnigheim
www.santiyoga.eu/ayurveda-massagen

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