Dr. Moshé Feldenkrais war Ingenieurwissenschaftler. Um seine eigene Bewegungsqualität nach einer Knieverletzung wieder herzustellen, untersuchte er die Zusammenhänge zwischen Bewegung und Wahrnehmung sowie Denken und Fühlen. Aus den konsequenten Forschungsarbeiten entwickelte er eine Bewegungs-Pädagogik, die es ermöglicht, die eigenen Handlungsmuster zu verbessern und zu verändern. Heute wird die Feldenkrais-Methode weltweit praktiziert.
Wenn du beobachtest, wie du die verschiedenen Bewegungen ausführst, wirst du dir wahrscheinlich einer Tendenz bewusst, die nicht nur bestimmt, wie du dich bewegst, sondern auch deine allgemeine Art zu leben erklärt.
Moshé Feldenkrais